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Trauma, Traumata, Traumatherapie, Psychotherapie

Traumatherapie
nach Heilpraktikergesetz

Das Wort Trauma kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Wunde / Verletzung“. In der Psychologie verstehen wir darunter ein äußerst erschütterndes Ereignis, das mit einer Bedrohung für das Leben einhergeht.

Mögliche Symptome

  • u.a.

  • Schlafstörungen

  • wiederkehrende Albträume

  • Konzentrationsstörungen

  • Erschöpfung, Müdigkeit

  • Nervosität, innere Unruhe

  • Schwindel

  • Schmerzunempfindlichkeit

  • Amnesien (Erinnerungslücken)

  • Schreckhaftigkeit

  • Beziehungs- und Bindungsprobleme

  • Flashbacks (unwillkürliche Erinnerungen, z.B. Bilder oder Schmerzen)

  • Schmerzen, für die es keine organische Erklärung gibt

  • Aggressivität

  • Emotionale Abgestumpftheit

  • Starke Selbstzweifel

Trauma I Traumata

Traumatische Ereignisse, wie sexueller Missbrauch, Unfälle, Überfälle, Naturkatastrophen oder Gewalterfahrungen können verschiedene psychische wie auch körperliche Symptome hervorrufen.

Traumata können in der Psyche in Form von Erinnerungen, Bildern, Geräuschen und Gefühlen gespeichert sein, als auch im Körper und im Nervensystem. Während der traumatischen Ereignisse kann der Körper in einen extremen Stresszustand geraten, der auch danach bestehen bleiben kann. Diese möglicherweise anhaltende Stress-Reaktion kann weiter auf die Psyche und den Körper Einfluss nehmen.

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